新疆羽毛球防守技戰(zhàn)術(shù)有哪些方面注意事項？

發(fā)布日期：2020-05-18 00:00:00 來源：http://www.historicharmonyinn.com/news400815.html

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下面一起來了解新疆羽毛球防守技戰(zhàn)術(shù)有哪些方面需要學(xué)習(xí)和注意事項

1、正手發(fā)高遠(yuǎn)發(fā)球：新疆羽毛球選擇左邊發(fā)球區(qū)，在距離底線50cm靠近中線側(cè)身站好，左右腳交叉，左腳在前，大致與中線平行，右腳在后，與中線成一定角度，重心放在右腳，持拍手用力向前揮，同時放開左手，讓球落下，用手臂和手腕的力量將球由前上方擊出。

2、反手發(fā)球：新疆羽毛球發(fā)反手小球一般站在前發(fā)球線后10—50厘米、發(fā)球區(qū)中線的附近，也可以站在前發(fā)球線及場地邊線附近的地方，對于業(yè)余選手來講，發(fā)球時盡量將肘部抬起與肩同高，拍頭自然下垂，右手松弛握拍，左手捏著球的兩三根羽毛，發(fā)網(wǎng)前球時，用力一定要輕，主要靠“推送”這個動作。

3、后場正手高遠(yuǎn)球：左腳在前，右腳在后，兩腳與肩同寬，持拍手上臂隨著身體向左轉(zhuǎn)體，稍作回環(huán)上舉，身體充分伸展呈“背躬”，持拍手上臂上舉，前臂急速旋內(nèi)，同時順著原來的回環(huán)動作繼續(xù)向前上方揮動，手腕向屈收方向繼續(xù)作回環(huán)動作擊球瞬間，持拍手臂自然伸直，身體隨慣性向左側(cè)轉(zhuǎn)體，右腳隨身體重心前移并向前跨步。

4、網(wǎng)前勾對角：新疆羽毛球側(cè)身對正手網(wǎng)前，右腳在前，膝微屈，前腳掌著地，右手握拍于體前，朝來球方向前跨一步，提高身體重心，前臂要往前上方舉，拍子前伸，稍上仰，斜對球網(wǎng)，迎著來球，爭取高點擊球，擊球后，球拍回收至準(zhǔn)備姿勢。擊球時的關(guān)鍵動作是手腕的“撥”，拍面由準(zhǔn)備迎擊來球時與地面平行變?yōu)閾羟蚝蟮拇怪睜顟B(tài)。

5、網(wǎng)前搓球技術(shù)：正手切搓擊球時，前臂旋外，手腕由外展作內(nèi)收，同時帶動手指動作控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛，正手挑搓則主要在來球比較貼近球網(wǎng)時運用，擊球時，前臂旋內(nèi)，手腕略外展，帶動手指動作，使球拍作向前下再向前上“挑搓”球托的底部。

6、網(wǎng)前反手搓球技術(shù)：新疆羽毛球持拍手為右手，左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，腳尖對著發(fā)球方向，距前發(fā)球線約1米左右的位置，左手自然松開使球平穩(wěn)下落，同時右手揮拍沿著向前下至前上的方向逐漸加速揮拍，在身體右側(cè)前方腰部以下的位置握緊球拍，利用手腕由后伸到體前和前臂向內(nèi)旋的力量，用力將球向前上方閃動擊出。