新疆少兒羽毛球談?wù)剬W(xué)會(huì)控腰戰(zhàn)術(shù)破網(wǎng)前球

發(fā)布日期：2020-06-02 00:00:00 來(lái)源：http://www.historicharmonyinn.com/news400819.html

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少兒新疆羽毛球，在雙打中碰到對(duì)方貼網(wǎng)而來(lái)的吊球或搓球，常見應(yīng)對(duì)辦法為挑球和回放網(wǎng)前，要是遇到擁有強(qiáng)大火力的對(duì)方后場(chǎng)球員，連續(xù)性挑球也許會(huì)讓自己這一方十分痛苦。除了上面說的兩種戰(zhàn)術(shù)，還有變幻無(wú)窮的腰部控制的戰(zhàn)術(shù)！

少兒羽毛球，鍛煉腰部控制的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，技術(shù)基礎(chǔ)是手腕手指的敏捷、力量和穩(wěn)定性。在平時(shí)一般性的攻守練習(xí)和平抽對(duì)抗中，建議大家多嘗試一些變線擊球，先練穩(wěn)（擺好架勢(shì)，以失誤率小的動(dòng)作變線擊球），再練快（減少除手腕手指以外的多余動(dòng)作，可以強(qiáng)迫自己作二次擊球，先虛后實(shí)），后玩著練（非正規(guī)手法變線擊球）。反正，就是強(qiáng)迫自己不要將球挑起來(lái)。在防守狀態(tài)，要一直保持反攻的意識(shí)，爭(zhēng)取每一次防守出球都能成為己方下一拍進(jìn)攻的前奏。壓網(wǎng)的意識(shí)要一直存在，站位不能太后，遇到好的機(jī)會(huì)要盡快搶網(wǎng)。

新疆少兒羽毛球腰部控制要注意的兩個(gè)條件
少兒羽毛球，如果不是站位太后，一般都要爭(zhēng)取一步上網(wǎng)，爭(zhēng)取高點(diǎn)擊球，擊球點(diǎn)越高，戰(zhàn)術(shù)變化越多；若球已下降到網(wǎng)頂以下，只要位置不是太低，就要嘗試打腰部控制的球打斷對(duì)方的進(jìn)攻節(jié)奏；一個(gè)簡(jiǎn)單的操作方法是：到位后，小臂假裝做挑球的動(dòng)作，揮臂速度稍快，但手腕、手指放松（注意，不是放軟�。�，在擊球瞬間減速，將球晃過對(duì)方意欲封網(wǎng)的前場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員（對(duì)方后場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員吊球，前場(chǎng)的一般都要壓上前封網(wǎng)，或者前場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員放了一個(gè)貼網(wǎng)球，他也要壓上前封網(wǎng)。

少兒羽毛球，這樣在他們的前后接合部、左右兩邊就會(huì)形成一個(gè)短暫的空檔。通常習(xí)慣是將球勾撥到對(duì)方左或右的空擋，手法類似于勾對(duì)角，給對(duì)方封網(wǎng)運(yùn)動(dòng)員形成一個(gè)推挑球的手法假象，麻痹他的封網(wǎng)警惕性，在觸球瞬間切擊來(lái)球。處理這個(gè)球不需貼網(wǎng)，只求打?qū)Ψ揭粋€(gè)意識(shí)上的誤會(huì)，對(duì)方稍一猶豫就不能延續(xù)進(jìn)攻節(jié)奏了。有時(shí)甚至不需勾撥斜線，只要對(duì)方封網(wǎng)意識(shí)稍遜或出手稍慢，就直接將球撥過對(duì)方頭頂?shù)昧�，球就落在他身后，他伸拍夠不著，又不敢退，后�?chǎng)的以為他能打到又沒上前，這種球得手了，攻防可能瞬間就可以轉(zhuǎn)換過來(lái)。