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新疆羽毛球教育存在表面化現(xiàn)象,師傅教徒弟仿照,不了解做動(dòng)作的意義。了解通透才能高效學(xué)習(xí)新疆羽毛球。
擊球動(dòng)作全是一個(gè)道理。
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剖解問(wèn)題(誤區(qū))
1.右腿蹬地發(fā)力(?)
蹬地發(fā)力理論是傳導(dǎo)只能供給擊球高度,左腳往后蹬拉的越狠發(fā)力越猛。
2.鞭甩發(fā)力(?)
不可能應(yīng)用到羽毛球揮拍技術(shù)上,從結(jié)構(gòu)上,能量守恒
①鞭甩需要末梢粗頭細(xì)才可以發(fā)揮,羽毛球拍不具備此條件。(大臂不行粗,拍頭不行細(xì),質(zhì)量距離不大)
②羽毛球拍從你的大臂到拍頭距離不足以形成鞭甩那種疊加作用。
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拉弓發(fā)生的力跟打羽毛球是相似的。羽毛球最終打的也是使用杠杠原理打出拍子的形變。
雙腳殺球時(shí)起跳把胸往上頂,單腳的話蹬拉左腿。
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