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少兒新疆羽毛球初學(xué)者在學(xué)習(xí)基本握拍方法時(shí),主要容易出現(xiàn)以下一些錯(cuò)誤動(dòng)作:
1. 采用“西方式”握拍法握拍。這種握拍方法在少兒羽毛球擊球中,主要在近網(wǎng)撲球和封網(wǎng)時(shí)才較多使用。“一把抓”握拍,即食指低于拇指與中指并攏握拍。
2. 食指過(guò)于前伸,直接按在拍柄上部,造成在擊球瞬間難以握緊球拍發(fā)力。擊球前握拍太緊,掌心與拍柄沒(méi)有留有空隙。直接影響了握拍的靈活變化,同時(shí)也影響了擊球瞬間的發(fā)力。
3. 新疆少兒羽毛球握拍時(shí),小魚(yú)肌未和拍柄末端齊平,形成拍柄末端外露。這在雙打發(fā)球、平抽擋和封網(wǎng)時(shí)是正確的握拍方法,但在一般情況下不宜采用。同樣,過(guò)于后握球拍也是不合適的。羽毛球正確的握拍方法學(xué)起來(lái)是比較容易的,但在實(shí)際運(yùn)用中真正地掌握好就不那么地容易了。所以,初學(xué)時(shí)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤也是在所難免的,即使你有幸得到了高手的指點(diǎn),也會(huì)由于你對(duì)擊球的要領(lǐng)尚未完全掌握,握拍也會(huì)經(jīng)常走樣,以至常常又回到原來(lái)的錯(cuò)誤動(dòng)作上。
因此,在練習(xí)擊球的過(guò)程中,一定要養(yǎng)成一個(gè)隨時(shí)提醒自己“檢查握拍是否正確”的良好習(xí)慣,這對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來(lái)講尤其重要,如此經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后,學(xué)會(huì)正確的握拍方法也就不難了。
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