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前進(jìn)孩子的身體本質(zhì)
??新疆羽毛球這項運動,對人的速度、力氣、耐少兒羽毛球力、靈敏都有很高的要求。小朋友在進(jìn)行羽毛球操練的時分并不只僅能使自己的某項身體本質(zhì)得到單一的提升,而是一個綜合前進(jìn)的過程,有利于目前我國中小學(xué)生體質(zhì)本質(zhì)的前進(jìn)。
前進(jìn)孩子的抗壓才能
??羽毛球每一項技術(shù)都要求長時間重復(fù)磨練,每一階段能夠明顯體會到前進(jìn)的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的優(yōu)點;而競賽中偶然的輸球能夠讓孩子更早地接受波折教育,強化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓才能。
促進(jìn)孩子身體發(fā)育
??打羽毛球能夠?qū)π∨笥训纳眢w發(fā)育有很大的優(yōu)點。擊打高遠(yuǎn)球時的動作適當(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀況,不只能夠預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高結(jié)果,對頸椎病的防范也有巨大的優(yōu)點。另外在打球的過程中,孩子也在不停地做來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有適當(dāng)優(yōu)點。一般從五六歲起就打羽毛球的新疆少兒羽毛球孩子,均勻身高要比同齡人高5公分左右。
有益于孩子的視力健康
??眼科專家研討發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛必須快速跟隨羽毛球的來去,這對5、6歲的孩子的眼球功用完善有意想不到的優(yōu)點。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的要害部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到訓(xùn)練,對遏止弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對醫(yī)治內(nèi)視眼(對眼),都有必定的輔佐效果。
增強孩子的反響速度
??打羽毛球能夠加速小朋友的腦筋反少兒羽毛球響。為精確回球,打羽毛球的孩子不只腦筋反響靈敏,專家研討發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球訓(xùn)練能夠使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒。
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