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新疆少兒羽毛球什么年齡學(xué)習(xí)好？

發(fā)布日期：2018-09-18 00:00:00 來源：http://www.historicharmonyinn.com/news400616.html

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兒童可塑性強(qiáng)，啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動作要求他們，少兒新疆羽毛球從握拍到動作，從作風(fēng)到組織紀(jì)律性，都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常提醒，反復(fù)督促，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。由于新疆羽毛球運(yùn)動技術(shù)性強(qiáng)。因此，一個羽毛球運(yùn)動員各種技術(shù)動作的正確、合理與否，基礎(chǔ)打的是否牢固是關(guān)系到今后的成長及運(yùn)動壽命長短的重要因素之一。實(shí)踐證明，要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運(yùn)動員，就要從小練起。運(yùn)動項(xiàng)目一般講求“童子功”，少兒羽毛球也不例外。隨著羽毛球技術(shù)日趨細(xì)化，現(xiàn)代羽毛球啟蒙教育也呈現(xiàn)低齡化趨勢。

若以培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動員方向的羽毛球啟蒙訓(xùn)練，一般要從4.5—6歲開始，7歲后已經(jīng)接受比較正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練了，這個時期培養(yǎng)球感和手感。若以健身、促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長為目的的羽毛球訓(xùn)練，6－8歲為理想時期。這時候的兒童，思想單純無雜念，具備一定的接受能力和行為自制力，身體處在柔韌性時期，意識和肌體能力可塑性強(qiáng)，是開發(fā)運(yùn)動能力的黃金時段。

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